Rước bệnh xương khớp do thói quen lướt smartphone

Thúy 27 tuổi, làm công
việc văn phòng ở quận 7, TP
HCM. Cô gái cho biết ngày nào cũng sử dụng smartphone để
chat, check mail, xử lý công việc, và giải
trí. Gần đây ngón cái
của bàn tay phải Thúy bị đau nhiều, mỗi khi gấp
duỗi đều nghe âm thanh “lật bật” ở khớp cuối ngón, sờ vào rất đau. Thậm
chí có lúc cô gấp ngón tay đột ngột thì bị “mắc kẹt” không thể duỗi ra
được nữa. 

Thạc sĩ,
bác sĩ
 Nguyễn Đức Thành, Khoa Chấn thương chỉnh hình, Bệnh
viện Đại học Y Dược TP HCM chẩn đoán Thúy bị hội chứng “ngón tay cò
súng” do thói quen sử dụng điện thoại thông minh quá nhiều. Đó là
nguyên nhân khiến cô thường xuyên bị tê đau, mỗi khi gập ngón tay
cái bị “mắc kẹt” phải dùng
tay kia kéo thật mạnh mới duỗi thẳng lại được. Sau một thời
gian, cảm giác
tê xuất hiện ở cả 2 bàn tay, tay trái thường nhẹ hơn bên phải.
Triệu chứng càng nặng hơn khi người bệnh làm việc, đánh
máy hoặc cầm điện thoại lâu, cả
khi ngủ cũng cảm thấy tê. 

Bác sĩ Thành
nhìn nhận sự phát triển mạnh mẽ của công nghệ với các thiết bị kỹ thuật số
hiện đại như smartphone, máy tính bảng và laptop mang lại nhiều tiện ích trong xử
lý công việc, học tập cũng như giải
trí. Thống kê của Mỹ, năm 2012 có 35% người trưởng thành nước này sử dụng
smartphone. Đến năm 2016, con số này đã tăng lên 65%. Theo thống kê
của BBC,
mỗi ngày trên thế giới có 17,6 tỷ tin
nhắn được thực hiện qua sóng di động. Số lượng người sử dụng các thiết bị
smartphone ngày càng gia tăng cùng với thời lượng sử dụng trong một ngày. 

Những năm
gần đây, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM tiếp
nhận ngày càng nhiều người trẻ đến
khám với các triệu chứng đau mỏi ở vùng cổ bàn tay, các ngón tay, đôi khi kèm
theo đau mỏi vùng vai, cột sống cổ, thắt lưng… Hầu hết trường hợp này có nguyên
nhân gây bệnh liên quan đến thói quen sử dụng
smartphone thường xuyên. 

Bác sĩ
Thành từng điều trị
chứng bệnh này cho một nam doanh nhân 35 tuổi, ở quận
1, TP HCM. Bệnh nhân cho
biết thường xuyên sử dụng điện thoại smartphone có bàn phím
cứng. Gần đây,ông thấy đau mỏi nhiều các
khớp ngón tay, nhất là cổ tay bên phải, có thể sờ thấy một
cục sưng to ở ngoài cổ tay, ấn vào rất đau. Có
những lúc bấm điện thoại, cơn đau dữ dội quá
buộc ông phải buông điện thoại, nghỉ một lúc cho bớt đau rồi mới làm việc tiếp. 

Bác sĩ
Thành giải thích, điện thoại thông minh có 2 loại: loại dùng bàn phím cứng vật
lý và loại có bàn phím ảo. Điện thoại phải dùng lực
bấm càng mạnh thì càng tác động nhiều lên các đầu
ngón tay. Thói quen sử dụng smartphone gây các
bệnh về cơ xương khớp ngày càng phổ biến song ít ai
để ý đến. Biểu hiện bệnh chủ yếu là đau ở bàn tay, lâu
dần ảnh hưởng đến cột sống cổ, cột sống
thắt lưng hoặc vai.

Cơ chế gây bệnh cơ xương khớp liên quan đến thói quen
sử dụng smartphone là do mọi người thường bấm điện thoại ở tư thế cố
định trong một thời gian dài. Tình trạng này tác động lớn lên dây chằng, gân cơ
vùng xương cổ, vai, vùng thắt lưng, vùng cổ tay, bàn tay. Từ đó dẫn đến bệnh về
cơ xương khớp, bộ phận nào càng bị tác động nhiều thì càng đau nhiều.

Nguồn Suckhoe.vnexpress.net


086 9587728
[contact-form-7 id="6" title="Đặt hàng"] Đóng
[contact-form-7 id="508" title="Liên hệ"] Đóng