Kiểm tra huyết áp
2. Căng thẳng cao độ sẽ dẫn đến cao HA?
Có một số người cao tuổi cho rằng, “cao
HA” dùng để chỉ những người bị kích thích về tinh thần và bị căng thẳng
về thần
kinh. Dựa trên quan điểm sai lầm đó, một số người mắc bệnh cao HA chỉ
uống
thuốc khi bản thân họ cảm thấy khó chịu, căng thẳng về tinh thần, kiểu
uống
thuốc này chẳng khác gì uống mấy viên tetracyclin khi cảm thấy nhức đầu.
Nhưng
nên biết rằng, cao HA không chỉ do đơn giản là sự căng thẳng về tinh
thần, có
rất nhiều người sống trong điều kiện thoải mái nhẹ nhàng mà vẫn bị cao
HA,
“cao” ở đây có ý là quá mức, “áp” là chỉ áp lực của dòng máu lưu thông
lên trên
thành mạch. Đối với áp lực máu lưu thông cao như vậy, nếu không giảm bớt
sẽ làm
giảm tuổi thọ của con người.
3. Đánh giá bệnh nặng nhẹ bằng cảm giác của
mình?
Triệu chứng của bệnh cao HA và tình trạng
bệnh tật đôi khi không giống nhau. Triệu chứng rất rõ ràng nhưng đôi khi
HA lại
không cao. Ngược lại, có những người HA rất cao nhưng triệu chứng lâm
sàng rất
nghèo nàn. Do không nhận biết được chính xác các triệu chứng của bệnh,
nên họ
sẽ không uống thuốc, dẫn tới các chứng bệnh khác cùng phát sinh như: tim
phì
đại, nhồi máu cơ tim… Còn với người cao HA mà triệu chứng lâm sàng
không có
cũng cần tiến hành điều trị giảm HA một cách tích cực, điều này phụ
thuộc vào
tuổi tác, chỉ số HA, tình trạng tổn thương của các phủ tạng như: tim,
não, thận
và các nhân tố gây nguy hiểm khác.
4. Tự chọn lấy biện pháp điều trị giảm HA
cho bản thân?
Có một số người, khi bác sĩ khuyên song
song với việc uống thuốc HA hàng ngày, cần phải chú ý thay đổi chế độ ăn
uống,
sinh hoạt như: giảm béo, năng tập thể dục thể thao, ăn giảm muối thì lại
cho
rằng họ không cần uống thuốc mà chỉ cần chọn lấy một trong những cách
như trên
để thay thế cho phương pháp điều trị mà bác sĩ đã chỉ định. Trên thực
tế, tuyệt
đại đa số những phương pháp ngoài uống thuốc như vừa nêu trên chỉ là các
phương
pháp hỗ trợ, chứ không thể thay thế được việc điều trị bằng thuốc, cách
làm như
trên hoàn toàn sai lầm. Cho đến bây giờ, vẫn chưa có một nghiên cứu nào
chứng
minh được rằng, các phương pháp hỗ trợ dùng điều trị cao HA có tác dụng
làm
giảm tỷ lệ hoặc phòng tránh được các bệnh về tim mạch do cao HA gây ra.
5. Lạc quan thái quá về kết quả điều trị, cho
là bệnh sẽ khỏi hoàn toàn, nên tự ý không uống thuốc?
Rất nhiều người bị bệnh cao HA, sau khi
nhờ uống thuốc đã làm cho HA trở lại mức mà theo bác sĩ trực tiếp điều
trị là
bình thường, thế là họ tự cho phép mình ngừng không uống thuốc, với họ
cho rằng
mình đã hoàn toàn khỏe mạnh trở lại, không cần đến thuốc nữa. Trên thực
tế, số
lượng người mắc bệnh cao HA mà điều trị khỏi rất hiếm, cần phải cảnh
giác, liên
tục kiểm tra, điều chỉnh nhằm phòng chống những biến chứng do nó gây ra.
Vì vậy,
phần lớn những người cao HA đều phải uống thuốc HA suốt đời.
Qua một số những “hiểu biết” sai lầm về
bệnh cao HA của bệnh nhân, chúng tôi muốn nhắc nhở tới tất cả mọi người,
những
người chưa, sẽ và đã mắc bệnh HA cao là luôn cảnh giác, thường xuyên
kiểm tra
sức khỏe, duy trì mức độ HA bình thường là tốt nhất, huyết áp tăng cao
sẽ dễ
dẫn đến nhiều bệnh khác. Tuy nhiên, không phải người HA 150mmHg thì sẽ
an toàn
hơn người có HA 200mmHg. Sự an toàn tính mạng chủ yếu là do ý thức bảo
vệ sức
khỏe. Người HA cao 200mmHg mà biết cách chú ý giữ gìn, uống thuốc theo
đúng chỉ
định của bác sĩ, sống điều độ tập luyện thường xuyên thì sẽ giúp HA ổn
định
lại. Ngược lại, người HA vốn chỉ ở mức 150mmHg mà không chịu giữ gìn, ăn
uống
“vô tội vạ”, không tập luyện thường xuyên thì rất dễ tiến triển thành
bệnh nặng.
BS. THU
HƯƠNG
suckhoedoisong.vn
